Vừa đi xét nghiệm chỉ số AU cao trên 420, tôi có bị bệnh Gout hay không?

Tháng Chín 13, 2017 - DNSAdmin

Comments are off for this post.

Cuộc sống hiện đại nhộn nhịp, con người sẽ hình thành nên nhiều thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc bận rộn khó tránh phải tiếp khách và bia rượu, cùng với sức ép căng thẳng của công việc (strees), thì mệt mỏi là điều khó tránh khỏi. Khám định kì là điều cần thiết nhưng có bao giờ bạn đi khám và nhận được  kết quả cho thấy chỉ số AU cao trên 420. Và bắt đầu cảm thấy lo lắng hoang mang về tình trạng sức khỏe của mình không? Bạn đang băn khoăn không biết có bị Gout hay không? Bác sĩ chỉ khuyên nên kiêng khem , chưa có dấu hiệu nào của gút.

Chỉ số AU cao có bị Gout hay  không?

Chỉ số acid uric vượt trên ngưỡng có thể do nhiều yếu tố khác nhau, một trong số đó có thể là trong thời điểm ngắn hạn trược khi đi khám chế độ ăn của người bệnh quá đà dẫn tới chỉ số tăng đột ngột như phải thường xuyên tiếp khách, sử dụng bia rượu và ăn uống thực phẩm giàu đạm,….. Đó là nếu bạn chưa hề xuất hiện cơn đau gút hoặc các khớp chưa cảm thấy ê ẩm, nhức mỏi tại các khớp bao giờ thì ngay sau thời điểm khám bạn nên nghe lời khuyên của bác sĩ và có một chế độ ăn hợp lý dần. Bởi nếu chỉ số này cao kéo dài tạo điều kiện cao cho tinh thể muối lắng đọng các khớp gây nên các cơn đau gút cấp tại khớp.

Vậy nếu chỉ số acid uric của bạn tăng cao và đi kèm với đó là bạn đã hoặc đang có cơn đau tại khớp thì chính xác là bạn đang bị gút rồi. Với những biến chứng nặng nề của bệnh gút thì điều trị càng sớm và cải thiện chế độ ăn uống thì ngăn được bệnh thêm trầm trọng.

Bệnh gút là do đâu và cơ chế ra sao?

Rất nhiều người chưa hiểu rõ về cơ chế và nguyên nhân hình thành bệnh Gout nên cảm thấy lo lắng hoang mang về tình hình sức khỏe của mình khi thấy chỉ số AU cao. Bệnh gút là 1 dang viêm khớp do cac tinh thể muối urat hình kim lắng đọng tại các khớp, cơ, mô trong cơ thể gây nên các cơn đau dữ dội tại khớp. Chỉ số acid uric chỉ phản ánh 1 phần của bệnh nhưng lại là 1 trong 3 yếu tố tạo điều kiện cho tinh thể muối lắng đọng tại khớp. Ngoài ra còn phụ thuộc vào tính kiềm (độ PH) và nhiệt độ của cơ thể.

Những người bị Gout ở giai đoạn đầu thì thường khó phát hiện ra bệnh của mình dẫn tới chủ quan và đôi khi là hoang mang, lo lắng .Ở giai đoạn đầu hay gọi là giai đoạn acid uric tăng cao không triệu chứng , khi người bị gout ở giai đọan này thì chỉ số axit uric cao hơn 420 nhưng không có bất kỳ triệu chứng nào thể hiện ra bên ngoài , không xuất hiện các cơn đau gout cấp.

Nhưng người bệnh không biết rằng khi chỉ số acid uric cao kéo dài sẽ tạo điều kiện dần dần lắng đọng các tinh thể muối tại các khớp. Và đến khi các khớp có dấu hiệu nóng, ê ẩm, nhức mỏi cứ ngỡ là mỏi khớp thì lúc đó đã bắt đầu lắng đọng muối tại khớp và đã ở cuối giai đoạn 1 của bệnh gút. Khi lượng muối này lắng đọng đạt ngưỡng phát lên 1 cơn đau gút cấp thì đã chuyển xang giai đoạn 2 của bệnh là gút cấp tấn công.

Cho đến tận bây giờ khi y học phát triển tiên tiến thì câu hỏi “ bệnh có điều trị khỏi vĩnh viễn được không?” và đáp án vẫn là “ bệnh gút vẫn không thể điều trị khỏi vĩnh viễn “

Nếu kết quả khám của bạn cho thấy chỉ số acid uric cao vượt ngưỡng hoặc đang ở giai đoạn đầu của bệnh thì việc thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt càng sớm càng tốt để bệnh không tiến triển xấu hơn.

Chế độ ăn uống cần phải hạn chế bớt thực phẩm giàu đạm như thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản,… Đặc biệt với bia rượu thì càng hạn chế được tối đa là tốt nhất bởi đây là thói quen làm tình trạng bệnh tiến triển xấu đi.

nguoi-benh-gut-nen-an-gi

Bên cạnh đó bạn không quên cải thiện bữa ăn bằng việc uống nhiều nước khoáng và tăng cường nhiều thức ăn có tính kiềm cao như: các loại rau xanh đậm, củ quả như cần tây, bắp cải, dưa chuột, cà rốt, củ dền, cà chua,… Hoa quả hàng ngày bạn nên bổ sung như táo, lê, hạnh nhân, bơ, nho, dưa hấu,….

Ngoài ra chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng rất quan trọng, bạn hãy tập thể dục tối thiểu 30 phút mỗi ngày và có thể đi xe đạp hoặc bơi lội để tăng cường sức khỏe.

Ngoài ra nếu bạn đã bước vào giai đoạn một hoặc hai của bệnh Gout thì tìm hiểu về bệnh là điều vô cùng quan trọng bởi “hiểu bệnh mới thắng được bệnh” đồng thời có được phương pháp điều trị bệnh phù hợp nhất.

Axit Uric cao nên ăn gì: 15 thực phẩm nhà bạn ‘lúc nào cũng phải có”

Bệnh nhân Gout phải có chế độ ăn uống và sinh hoạt ra sao?

Những lầm tưởng khi điều trị mà bệnh nhân Gout thường mắc

DNSAdmin